1. Новые покупки Показать еще

    09.12.2016: RH124 Red Hat Системное администрирование 1 (RHEL7)

    09.12.2016: «Бестселлер без вложений» как написать, издать и...

    07.12.2016: АнтиКонкурент - Анализ конкурентов и подбор ниши для...

    07.12.2016: Как писать замечательные книги и зарабатывать в десятки раз больше других авторов (Юрковская Ольга)

    05.12.2016: Wordpress Помогатор 4.0

  2. Гость, вы попали в клуб Рескладчик. У нас в 10 раз дешевле, чем на Складчике. Теперь вы можете не по 200 руб брать продукт на Складчике, а у нас на Рескладчике всего за 20 руб.
    Скрыть объявление
  3. Нужен организатор Показать еще

    09.12.2016: RH124 Red Hat Системное администрирование 1 (RHEL7)

    09.12.2016: «Бестселлер без вложений» как написать, издать и...

    07.12.2016: АнтиКонкурент - Анализ конкурентов и подбор ниши для...

    07.12.2016: Как писать замечательные книги и зарабатывать в десятки раз больше других авторов (Юрковская Ольга)

    05.12.2016: Wordpress Помогатор 4.0

РеСкладчина

Домашний тренинг - максимум свободы.

Тема в разделе "Электронные книги", создана пользователем Менеджер, 12 апр 2013.

Цена:
20р.
Взнос:
20р.

Список пока что пуст. Запишитесь первым!

    1. 12 апр 2013
      #1
      Менеджер

      Менеджер Организатор Организатор

      Домашний тренинг - максимум свободы.

      Домашний тренинг - максимум свободы.
      Автор: С. Домогарский
      [​IMG]

      цена: 680 р.
      Следуя рекомендациям этой книги вы всего за три месяца домашних тренировок нарастите мышечной массы больше, чем большинство культуристов за 1.5 - 2 года интенсивных тренировок в спортзалах и фитнес-центрах.

      Системы тренинга, описанные в книге, базируются на последних научных исследованиях в области физиологии мышечного роста и питания, благодаря чему рост мышц происходит значительно быстрее и эффективнее любой другой тренировочной системы.

      Но не думайте, что это какая-то волшебная панацея, и что для наращивания мышечных объемов вам не потребуется ничего делать. Не придумано еще системы тренинга, по которой можно набирать мышечную массу, ничего при этом не делая.
      Что есть в этой книге:
      - В книге «Домашний тренинг — максимум свободы» описаны 10 тренировочных систем для разных типов телосложения. Вы просто выбираете систему для своего телосложения и занимаетесь по программе, которая подходит именно для вас.
      Для полных свои программы, для худых свои. 2 программы в книге предназначены для тех, кто тренируется в зале и 2 программы для представительниц слабого пола.

      Кроме того в книге присутствуют:
      - Описания лучших упражнений для развития всего тела и отдельных мышечных групп, дополненные множеством изображений и схем.
      - Секреты питания, как для набора мышечной массы, так и для сжигания жировой прослойки.
      - Правда о протеинах и стероидных препаратах.
      - Рецепты протеиновых коктейлей, которые можно легко приготовить самостоятельно из магазинных продуктов и многое другое.
      Чего нет в книге:
      - Циклы приема анаболических стероидов.
      - Восстановление здоровья после использования запрещенных препаратов.
      - Рекламы спортивного питания и убеждения в том, что оно необходимо.

      Книга предназначена как для начинающих атлетов, так и для тех, кто тренируется не первый год, но не смог достичь желаемых результатов в наборе мышечной массы.

      Если у вас экстремально худощавое телосложение и вам никак не удается набрать вес, то эта книга поразит вас своей эффективностью. Уже через три месяца вы будете иметь атлетическое телосложение.

      Кроме того, если у вас нет времени на продолжительный и изнуряющий тренинг, тогда эта книга именно то, что вам необходимо. Ведь для интенсивного набора мышечной массы достаточно всего трёх тренировок в неделю с применением технологий, активизирующих мышечный рост, который продолжается, когда вы отдыхаете между тренингом.
       
    2. Загрузка...

      Похожие темы
      1. Менеджер
        Завершено

        Книга "Домашний тренинг - максимум свободы"

        Менеджер, 29 апр 2015, в разделе: Курсы по здоровью
      2. Менеджер
        РеСкладчина

        Домашний тренинг - максимум свободы

        Менеджер, 24 мар 2015, в разделе: Электронные книги
      3. Менеджер
        РеСкладчина

        Первые шаги к совершенству - "Домашний тренинг"

        Менеджер, 18 июн 2014, в разделе: Курсы по здоровью
      4. Менеджер
        Завершено

        Новый Домашний Тренинг от Ульянова Василия

        Менеджер, 22 май 2015, в разделе: Курсы по здоровью
      5. Менеджер
        РеСкладчина

        [Повтор]. Домашний электрик. Мелкий ремонт и простой...

        Менеджер, 21 авг 2016, в разделе: Электронные книги
      6. Менеджер
        РеСкладчина

        Домашний электрик. Мелкий ремонт и простой монтаж в...

        Менеджер, 9 июл 2016, в разделе: Электронные книги
      7. Менеджер
        РеСкладчина

        Мой домашний офис

        Менеджер, 3 июл 2016, в разделе: Курсы по бизнесу